Программы здорового питания с доставкой
Правильный подбор программы питания - это половина успеха. Вторая половина зависит от того, насколько строго вы будете ее придерживаться.
Программы питания Premium
Питание ресторанного уровня с тщательным подсчётом калорий и анализом нутриентного состава. Максимально разнообразное меню. Мы можем учесть практически любые пожелания, медицинские ограничения или аллергии.
Программы питания LITE
Оптимальное соотношение разнообразия и стоимости рациона. Ежедневная доставка по утрам или вечерам. В личном кабинете у каждого блюда в меню есть 2-3 варианта замены на выбор.
Программы питания START
Бюджетный вариант здорового питания. Доставки раз в 2 дня по утрам. Дробное питание, 5 или 6 приёмов пищи каждый день. Вы можете выбрать стандартное меню, вариант без мяса, птицы или без рыбы.
Высокобелковая программаспорт
На основе GrinDin Premium. Увеличены порции белковых блюд, уменьшено кол-во углеводов. Подходит при занятиях силовыми видами спорта. Преобладание белка в рационе может помочь быстрее сбросить вес, разогнать уровень метаболизма и снизить количество сахара в крови.
Подробнее
Специальные программы для снижения веса
Специальные программы готового питания для быстрого снижения веса. Используйте их только если нужно достичь быстрого результата «здесь и сейчас», а затем, после достижения результата, переходите на рационы Premium, Lite или Start более комфортной калорийности.
Постные программы
Постные программы GrinDin - это отличное решение для тех, кто придерживается правил православного поста. Мы можем подобрать меню любой калорийности в вариантах Premium, LITE или Start.
Подробнее
Вегетарианское меню
Мы можем приготовить строгий веганский рацион вообще без животных ингредиентов. Есть также вариант с молочной продукцией, но без яиц, или с яйцами, но без молочной продукции. Меню можно составить из блюд питания Premium, LITE или Start.
Подробнее
Индивидуальные программы
Отличная альтернатива личному повару. За основу программы могут быть взяты рекомендации вашего лечащего врача, диетолога или персонального тренера. Питание для беременных и кормящих. Спортсменам мы можем предложить особое меню на период подготовки к соревнованиям.
Заполните форму подбора программы, и система предложит вам наиболее подходящие варианты:
Предупреждение
Скорость похудения очень индивидуальна и мы не можем вам её гарантировать. Вы можете сильно потерять в весе, если ваш исходный вес выше нормы на 15+ кг, или если ваш текущий рацион разбалансирован. И наоборот, возможны ситуации, когда результат окажется ниже ожидаемого. Подробнее об ограничении ответственности.
Дополнительные программы
- Школьные завтраки (как дополнение к любой из программ)