Программы для быстрого снижения веса
Сбалансированное питание Premium, LITE или START предназначено для плавного, постепенного снижения веса. Это самый правильный и безопасный, с медицинской точки зрения, способ коррекции тела. Но бывают ситуации, когда результат нужен быстрее, "здесь и сейчас". Для таких случаев мы предлагаем Экспресс, Детокс и разгрузочные смузи-дни.
В Экспрессе 5 приёмов пищи и всего 1000 Ккал. Чтобы было реально продержаться на такой программе неделю или 10 дней, мы увеличили количество белка, а также разработали специальные версии блюд с увеличенным количеством клечатки и минимальным содержанием жира. Благодаря этому еда кажется более сытной.
Программа детоксикации похожа на питание, которое подают к столу в оздоровительных санаториях. Вместо того, чтобы разрывать привычный рабочий ритм и уезжать на несколько недель в Карелию или Подмосковье, вы можете получить то же самое прямо у себя дома. Чтобы получить больший эффект, добавьте к этой программе питания сеансы массажа или ваши любимые SPA-процедуры.
Разгрузочные смузи-дни – это способ "подтолкнуть" обмен веществ, раскачать организм. Используйте их время от времени чтобы достичь большего эффекта.
Программы
Разгрузка на смузи
800 ... 1000 Ккал
Эффективное решение для тех, кто хочет ускорить процесс снижения веса, подхлестнуть обмен веществ или дать организму передышку после переедания. Яркие сочные вкусы, сбалансированный состав и нежная текстура смузи помогут пройти разгрузочный день с максимальным комфортом. Рацион состоит из пяти фруктовых и овощных смузи. Общая дневная калорийность - 800-900 ккал.
Диета "Экспресс"
1000 Ккал
Cкорая помощь при снижении веса! Высокобелковая программа, из которой исключены все крахмалистые углеводы, сахар, фрукты, соль. Поможет избавиться от лишних килограммов в кратчайшие сроки. Соотношение белков, жиров и углеводов в рационе составляет 4:3:4. Программа может быть приготовлена на основе рыбного рациона.
Программа детоксикации
1200 Ккал
Оздоровительный санаторий у вас дома. Программа для людей, ведущих активный образ жизни, и не требует отрыва от основной деятельности. За три недели вы сможете привести свое тело в порядок, снизить вес и восстановить баланс организма. Рацион готовится без соли и специй, а также без мяса и птицы.
Предупреждение
Все перечисленные здесь программы питания являются дефицитарными. На таких программах организм, как правило, начинает резко сбрасывать вес, однако скорость похудения очень индивидуальна и мы не можем вам её гарантировать. Подробнее об ограничении ответственности.
У каждой из программ есть рекомендуемая длительность. Чтобы не нанести вред своему здоровью, не заказывайте их надолго и переходите на сбалансированные программы Premium 1200 или Premium 1400 сразу после заказа программ Экспресс или Детокс.