LITE 1500: описание и примеры меню

Для кого?
  • Для мужчин со средним уровнем физической активности.
  • Для женщин, которые активно занимаются спортом.
Коротко о программе
  • Шесть приёмов пищи: завтрак, ланч, обед, десерт, полдник, ужин.
  • Калорийность: от 1840 до 1950 Ккал.
  • Выбор: ежедневно у каждого блюда доступны 2-4 варианта замены в личном кабинете. Подробнее ...
  • Доставки: ежедневные, любой часовой интервал утром или 1.5-часовой вечером. Подробнее ...
  • Учёт предпочтений: можно исключить до 3-х ингредиентов в случае аллергии.
  • Опции: можно исключить соль, сделать меню без мяса, без птицы или без рыбы. Есть вегетарианское меню. Можно выбрать диетический вариант.

Калькулятор стоимости

  • 900 ккал
  • 1300 ккал
  • 1300/Hypo
  • 1500 ккал
  • 1900 ккал
Количество дней.
Рекомендуем от 11 дней.
Опции Исключить продукты
Промо-код
Один день:
Итоговая стоимость:
При доставке за пределы МКАД, возможно, потребуется доплата.Подробнее

GrinDin LITE: фотографии

Примеры меню LITE-1900 ккал

  • День 1
  • День 2
  • День 3
  • День 4
  • День 5
  • День 6
  • День 7
ЗАВТРАК
Белки: 24.2 г.,  Жиры: 13.7 г.,  Углеводы: 63.3 г.
Нажмите, чтоб увидеть, как будет работать настройка вашего персонального меню в личном кабинете.
изменить
Сырники с клубничным соусом262 Ккал
ЛАНЧ
Белки: 5.6 г.,  Жиры: 16.8 г.,  Углеводы: 4.1 г.
ОБЕД
Белки: 31.2 г.,  Жиры: 16.5 г.,  Углеводы: 78.2 г.
ПОЛДНИК
Белки: 1.3 г.,  Жиры: 10.6 г.,  Углеводы: 6.0 г.
ДЕСЕРТ
Белки: 8.4 г.,  Жиры: 0.2 г.,  Углеводы: 36.2 г.
УЖИН
Белки: 45.9 г.,  Жиры: 14.7 г.,  Углеводы: 12.3 г.
ИТОГО ЗА ДЕНЬ
ИТОГО ЗА ДЕНЬ
1922 Ккал.
Белки  24%
116.7 гр.
Жиры  34%
72.5 гр.
Углеводы  42%
200.2 гр.

Меню и варианты выбора в GrinDin LITE-1900 меняются каждый день. После оформления и оплаты заказа вы сможете в личном кабинете увидеть и отредактировать своё персональное меню сначала на первый, а затем и на все последующие дни доставки.

Похожие программы