Подобрать программу

Ваш пол:

Показать все программы списком

Пробный день

800 ... 4000 Ккал

1200...4200
Хотите познакомиться с нашими блюдами? Закажите меню пробного дня от GrinDin

ПОДАРОК

В ноябре – пробный день в подарок всем, кто сделал заказ на 5 дней!

подробнее

Популярные программы

Premium 1400 Ккал

1400 Ккал

Для тех, кто хочет снижать вес постепенно, без чувства голода и дискомфорта. Построена на классических принципах диетологии и сбалансирована по макро- и микронутриентам. Дневной рацион включает в себя пять приемов пищи - завтрак, ланч, обед, полдник, ужин; напиток - свежевыжатый сок, морс или отвар и бутылку питьевой воды GrinDin.

От 2700 ₽/день
Подробнее

LITE 1300 Ккал

1300 Ккал

Рацион для снижения или поддержания веса. Разработан для длительного полноценного питания и содержит оптимальный баланс нуриентов, витаминов и минералов. В рацион входит пять приемов пищи - завтрак, ланч, обед, полдник и ужин; напиток - сок или морс, а также бутылка питьевой воды GrinDin. Программа LITE 1300 ккал подходит для людей, страдающих легкой формой диабета 2-го типа.

От 1700 ₽/день
Подробнее
Для спортсменов

Высокобелковая программа

1400 ... 1800 Ккал

Для тех, кто активно занимается спортом и хочет наращивать мышечную массу. Преобладание белка в рационе также помогает быстрее сбросить вес, разогнать уровень метаболизма и снизить количество сахара в крови.

От 3000 ₽/день
Подробнее
обновлено

Разгрузка на смузи

800 ... 1000 Ккал

Эффективное решение для тех, кто хочет ускорить процесс снижения веса, подхлестнуть обмен веществ или дать организму передышку после переедания. Яркие сочные вкусы, сбалансированный состав и нежная текстура смузи помогут пройти разгрузочный день с максимальным комфортом. Рацион состоит из пяти фруктовых и овощных смузи. Общая дневная калорийность - 800-900 ккал.

2500 ₽/день
Подробнее

Программа детоксикации

1200 Ккал

Оздоровительный санаторий у вас дома. Программа для людей, ведущих активный образ жизни, и не требует отрыва от основной деятельности. За три недели вы сможете привести свое тело в порядок, снизить вес и восстановить баланс организма. Рацион готовится без соли и специй, а также без мяса и птицы.

60900 ₽ за 21 день
Подробнее

Белковая диета "Атака"

1400 ... 1800 Ккал

Этап продолжительностью 3-7 дней. Предполагает строго белковый рацион. Разрешены нежирная говядина, птица, морепродукты, любые виды рыбы, обезжиренные молочные продукты, яйца, а также специи, лимон и некоторые соусы. Снижение веса на этом этапе достигает 3-4 кг.

От 3200 ₽/день
Подробнее
Алиса Шабанова

Алиса Шабанова - Директор по развитию, бренд-шеф, разработчик программ питания GrinDin.

Концепция GrinDin была разработана нами для того, чтобы занятые люди могли питаться правильно, не меняя своего образа жизни. Мы верим: совместить вкус, пользу и удобство возможно!

Новости

О компании

Мы специализируемся на производстве и доставке свежеприготовленной еды на целый день. Это может быть диетическая программа питания для тех, кто хочет похудеть, вегетарианский рацион для тех, кто не ест животной пищи, или просто полноценная еда для всей семьи.

В день мы производим около 300 кг еды. Более 150 различных блюд и около 2500 порций.

Подробнее

Видео-гид по питанию с доставкой GrinDin

Видеопрезентация GrinDin

Программа #ЗдоровоЕсть на телеканале Кухня-ТВ

Упаковка

Для хранения и доставки нашей еды мы используем только качественную и экологичную упаковку допускающую повторную переработку.

Правила хранения

Доставка

Мы доставляем наши сеты ежедневно у удобное для вас время: утром - в любой часовой интервал с 0530 до 1100 вечером - с 2100 до 0100.

Изменение параметров доставки

Доставка «под дверь»

Стоимость доставки

Оплата

У нас возможны заказы только с предварительной оплатой. Исключение составляют заказы на пробные дни, которые вы можете оплатить в момент получения.

Способы оплаты

Возможность отмены заказа