Программа предназначена для тех, кто хочет снижать вес постепенно, без чувства голода и дискомфорта. Дневной рацион включает в себя завтрак, ланч, обед, полдник, ужин и напиток - свежевыжатый сок, морс или отвар.
Любую программу вы можете заказать без соли, без сахара, с ограничениями "гастрит", "панкреатит", "подагра", а также "без глютена", "без лактозы", без молочных и/или кисломолочных продуктов.
3200 ... 4000 ₽/день
Умеренность и последовательность: как переходить на ЗОЖ, в каком возрасте это делать и каких результатов ожидать - в комментариях Алисы Шабановой на Коммерсант Lifestyle. "Здоровый образ жизни — это не только управление весом. Можно считать, что в некоторой степени это управление жизнью. В частности, ее качеством и продолжительностью".
Скорость похудения очень индивидуальна и мы не можем вам её гарантировать. Вы можете сильно потерять в весе, если ваш исходный вес выше нормы на 15+ кг, или если ваш текущий рацион разбалансирован. И наоборот, возможны ситуации, когда результат окажется ниже ожидаемого. Подробнее об ограничении ответственности.