В мартовском номере – статья про смузи ГринДин, которые редакторы журнала попробовали в процесс е тестирования сервиса: "в программе – два фруктовых, два овощных и один фруктово-овощной смузи. Каждый из них заменяет прием пищи. В смузи добавляют суперфуды: спирулину, семена чиа и льна, листья моринги, лимонник"
Полезны «загрузочные дни» (Cheat meal)? Или от них нет никакой пользы? Читайте комментарий Алисы Шабановой для журнала Elle.
Директор по развитию GrinDin Алиса Шабанова для Forbes: "Наука в кулинарии — тема довольно новая и очень интересная. Хотя очевидно, что приготовление еды — это сплошная физика и химия, даже ведущие шеф-повара в основном работают по наитию, дорабатывая классические рецепты. Поэтому я искала курс, который помог бы мне глубже понимать кулинарные процессы".
Алиса Шабанова, идеолог и разработчик авторского меню GrinDin, сервиса по доставке вкусной и полезной еды на весь день, рассказала «Снобу», как настроить рацион питания «под себя» с учетом индивидуальных особенностей и получить тот результат, который нужен именно вам.
Научный подход к сохранению молодости - уже реальность! Благодаря генетическому тесту Beauty&Antiage можно определить индивидуальные факторы, влияющие на старение кожи, а затем подобрать процедуры и препараты, которые подходят именно вам.
Умеренность и последовательность: как переходить на ЗОЖ, в каком возрасте это делать и каких результатов ожидать - в комментариях Алисы Шабановой на Коммерсант Lifestyle. "Здоровый образ жизни — это не только управление весом. Можно считать, что в некоторой степени это управление жизнью. В частности, ее качеством и продолжительностью".
Какие продукты и напитки можно принимать перед сном, чтобы просыпаться полным сил, рассказала диетолог GrinDin Татьяна Залетова журналу L'Officiel.
... Наконец-то нормальные коробочки, которые можно закрыть и оставить до следующего раза, если вдруг не доел чего. А какие тут названия у блюд! Суп "Дуэт", десерт "Ягодный Бриз". И, кстати, меню самое удобное и красиво напечатанное.