LITE 900 ккал

Программа LITE 900 ккал — это сбалансированный рацион для эффективного снижения веса, основанный на вкусных, разнообразных и полезных блюдах. Рацион включает 3 основных приёма пищи и 2 перекуса, обеспечивая равномерную нагрузку на пищеварение и комфортное ощущение сытости в течение дня.

Больше примеров меню

Коротко о программе:

Калорийность:

900 ккал.

Баланс БЖУ

Сбалансированное питание, 25:25:50%

Гибкость:

Средняя. Мы можем исключить 2-3 ингредиента, если у вас аллергия или непереносимость.

Выбор в личном кабинете:

Да, бесплатный. Вы можете заменить каждое блюдо, выбрав из 2-5 альтернатив. Подробнее.

Структура

Дробное питание, 5 раз в день, без супов и напитков. Завтрак, перекус, 2 горячих блюда, салат или закуска, бутылка родниковой воды.

Цена:

2650...3250 ₽/день

Назначение:

1) Снижение веса при значении основного обмена 1200 ккал и ниже.
2) Основа для ежедневного рациона с учетом дополнительных перекусов - белковых батончиков, коктейлей или "чит-мил".

Противопоказания:

Нет. Программа LITE может быть адаптирована под различные требования — без мяса, без рыбы, вегетарианство, диабет и т.д.

Предупреждение

Скорость похудения очень индивидуальна и мы не можем вам её гарантировать. Вы можете сильно потерять в весе, если ваш исходный вес выше нормы на 15+ кг, или если ваш текущий рацион разбалансирован. И наоборот, возможны ситуации, когда результат окажется ниже ожидаемого. Подробнее об ограничении ответственности.