Рулет из куриной грудки с овощами на пару

КкалБелкиЖирыУглеводы
25927.22.830.7

Описание

Филе курицы с начинкой из чернослива, кураги и шпината, оформленное в виде аккуратного рулета. Нежное мясо и лёгкая сладость сухофруктов — сбалансированное и выразительное сочетание.

Для этого блюда мы используем только свежие овощи (никакой заморозки). Поэтому они получаются крепкими, плотными и имеют насыщенный вкус. Если вам запрещены овощи al dente, мы можем распарить их до мягкости.

Основные ингредиенты

Куриное филе, курага, чернослив, шпинат*, желатин, болгарский перец, брокколи*, морковь*, кенийский горох*, мини-кукуруза*, капуста романеско*, петрушка, соль*, специи*, чёрный перец*, тимьян, чеснок.

Мы можем приготовить блюдо без одного или нескольких этих ингредиентов