Неделя азиатской кухни

Устали от диет и диетических блюд? Специально для вас мы разработали уникальную программу "Неделя азиатской кухни", которая наполнит вашу жизнь ароматами пряностей и не повредит процессу снижения веса.

В неделю азиатской кухни мы собрали лучшие блюда Юго-Восточной Азии: Том-ям, Фо-га, бобовую лапшу фунчоза с курицей и креветками, сладкие роллы, ароматный малайский завтрак Наси Лемак, рисовые блинчики с шоколадом и жаренный тофу с овощами.

Азиатская кухня по праву считается одной из самых здоровых в мире. Обилие рыбы и морепродуктов, сложные углеводы, овощи на воке, большое количество приправ, которые разгоняют метаболизм и улучшают пищеварение.

Для того, чтобы сделать блюда более легкими, мы адаптировали их с учетом требований современной диетологии: заменили кокосовые сливки обезжиренным кокосовым молоком, сахар - фруктами, свинину - говядиной или морепродуктами. 

Неделя азиатской кухни - это высокобелковая программа 1200 ккал. Она подходит тем, кто хочет снизить вес и правильно питаться. По запросу мы можем повысить калорийность до 1400 ккал. 

Если вы любите восточную кухню, но не готовы кардинально менять рацион, скажите нам об этом, и мы включим лучшие блюда Азии в вашу стандартную программу. 

К сожалению, мы не можем приготовить эту программу без мяса, рыбы или птицы, без риса или лапши. Мы также не можем исключить специи и соевый соус. Программа не подходит людям с диабетом 2 типа и заболеваниями желудочно-кишечного тракта.

Стоимость

2700 ... 3500 ₽/день

Калькулятор стоимости

Количество дней.
Рекомендуем 7 дней.
Полный/неполный день
Один день:
Итоговая стоимость:

Блюда азиатской кухни

  • 79 + 230 ккал
    Завтрак
    • Сок из огурца, кокоса и зеленого яблока
    • Японский ролл-омлет Тамаго
  • 163 ккал
    Ланч
    • Десерт с манго и семенами чиа
  • 94 + 276 ккал
    Обед
    • Мисо-суп с креветками
    • Фунчоза с курицей и овощами
  • 86 ккал
    Полдник
    • Спринг роллы с овощами
  • 293 ккал
    Ужин
    • Лосось на пару с овощами вок
1221 ккал
Белки  31%
91.9 гр.
Жиры  32%
41.8 гр.
Углеводы  37%
113.9 гр.
Онлайн консультант