| Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
| 291 | 10.4 | 16.0 | 27.8 |
Основная идея боула — сочетать в одной тарелке разные вкусы, текстуры и нутриенты. В этом боуле собраны хумус, эдамамэ, кенийская фасоль, изюм, свежие салатные листья, семена и ягоды голубики. Сытное, сбалансированное блюдо, богатое клетчаткой, белком и полезными жирами.
Нут, кенийская фасоль*, изюм*, бобы эдамамэ, микс салатных листьев "Тоскана", голубика*, мини-шпинат*, грецкие орехи*, оливковое масло, паста тахини, семена тыквы, семена подсолнечника, семена льна, белый кунжут, чеснок, соль, паприка, зира молотая, орегано, кайенский перец.
