Котлеты из нута с овощами на пару и розовым тар-таром

КкалБелкиЖирыУглеводы
58823.124.471.1

Описание

Запечённые котлеты из нута с картофелем и луком порей. Хрустящая корочка снаружи и нежные внутри.

Для этого блюда мы используем только свежие овощи (никакой заморозки). Поэтому они получаются крепкими, плотными и имеют насыщенный вкус. Если вам запрещены овощи al dente, мы можем распарить их до мягкости.

Основные ингредиенты

Нут, картофель, репчатый лук, лук порей, орех кедровый*, болгарский перец, брокколи*, морковь*, кенийский горох*, мини-кукуруза*, капуста романеско*, чеснок, оливковое масло, укроп, соль*, пшеничная мука, чёрный перец*.

Соус "Розовый тар-тар"

Соевый соус, соленые огурцы, паста овощная "Кимчи", каперсы, лук себулет, соус "Табаско", соль, чёрный перец.
Мы можем приготовить блюдо без одного или нескольких этих ингредиентов

КБЖУ с разбивкой по контейнерам