Программы для быстрого снижения веса
Правильный и безопасный способ снижения веса – определить свой повседневный расход калорий, а затем выбрать одну из сбалансированных программ Premium или LITE на 10-15% меньшей калорийности. Но бывают ситуации, когда результат нужен быстрее, «здесь и сейчас». Для таких случаев мы предлагаем специальную бессолевую программу Экспресс и разгрузочные смузи-дни.
В Экспрессе 5 приёмов пищи и всего 1000 Ккал. Чтобы было реально продержаться на таком питании неделю или 10 дней, мы увеличили количество белка, а также разработали специальные версии блюд с максимальным содержанием клечатки и минимумом жира. Благодаря этому еда кажется более сытной.
Разгрузочные смузи-дни – это способ "подтолкнуть" обмен веществ, раскачать организм. Используйте их время от времени чтобы достичь большего эффекта.
Быстрое снижение весаженщинам · мужчинам
Разгрузка на смузи
Эффективное решение для тех, кто хочет ускорить процесс снижения веса или подхлестнуть обмен веществ. 5 фруктовых или овощных смузи на весь день.
Диета "Экспресс"
Cкорая помощь при снижении веса! Высокобелковая программа, из которой исключены все крахмалистые углеводы, сахар, фрукты, соль. Поможет избавиться от лишних килограммов в кратчайшие сроки.
LITE 900 Ккал
Рацион для быстрого снижения веса, который поможет вам терять до 1 кг* в неделю. Много вариантов меню и есть возможность выбирать блюда в личном кабинете.
Белковые "Атака" и "Чередование"
Основана на диеде П. Дюкана: несколько дней высокобелковой программы «Атака», а после них белково-овощное «Чередование». Похудение без чувства голода.
Premium 1200 Ккал
Для тех, кто хочет быстро снизить вес. Разнообразное меню с учётом персональных пожеланий и предпочтений.
Другие рационы
- Диета «Атака/Чередование»1400 ккалот 3900 до 4700 ₽/день
- Высокобелковый Premium 1400 или 1800 ккал1400 Ккалот 3700 до 4500 ₽/день
Предупреждение
Все перечисленные здесь программы питания являются дефицитарными. На таких программах организм, как правило, начинает резко сбрасывать вес, однако скорость похудения очень индивидуальна и мы не можем вам её гарантировать. Подробнее об ограничении ответственности.
У каждой из программ есть рекомендуемая длительность. Чтобы не нанести вред своему здоровью, не заказывайте их надолго и переходите на сбалансированные программы Premium 1200 или Premium 1400 сразу после заказа программы Экспресс.