Разгрузка на смузи: описание и примеры меню

Разгрузочный день - это эффективное решение для тех, кто хочет ускорить процесс снижения веса, "подхлестнуть" обмен веществ или дать организму передышку после переедания или употребления алкоголя. Стоимость любого смузи-дня составляет 2600 руб. + персональная скидка.

Разгрузочный день на смузи GrinDin - это полноценный, сбалансированный по макро- и микронутриентам рацион, основанный на 800 ккал. 

Смузи обладают нежной, густой консистенцией, которая дает чувство насыщения, не травмирует желудочно-кишечный тракт и подходит всем, кому разрешено потребление свежих фруктов и овощей.

Разгрузочный день состоит из 5 готовых коктейлей1

1 вариант:

• WAKE-UP: бодрящий утренний смузи из натурального кофе, банана и ванили;
• ENERGY-MIX: энергетический смузи из японского чая матча, спелого манго и кокосовой воды;
• ANTIOXIDANT: смузи-суперфуд из ягод асаи, клюквы и клубники с миндальным молоком;
• ANTI-AGE: "русский суперфуд" из облепихи и морошки с добавлением апельсина и меда;
• VITA-BOOSTER: витаминный смузи из зеленого яблока, киви, авокадо и шпината с семенами льна.

2 вариант:

• WAKE-UP: бодрящий утренний смузи с органическим какао, миндальным молоком и бананом;
• ENERGY-MIX: энергетический смузи из папайи, манго и апельсина с семенами льна;
• ANTIOXIDANT: смузи "а-ля гаспаччо" из спелых томатов, сладкого перца и авокадо;
• ANTI-AGE: восстанавливающий и питательный смузи из клубники, гуавы и лайма;
• VITA-BOOSTER: витаминный смузи из киви, миндального молока и огурца.

А также наша новинка:

• Черничный смузи с плодами баобаба и протеином конопли.

Этот смузи вы можете выбрать вместо одного из пяти стандартных напитков.

Все смузи GrinDin являются 100% веганскими. Их основу составляют миндальное молоко, кокосовая вода или натуральный сок. Смузи содержат супер-фуды, богатые витаминами, антиоксидантами и белком: семена чиа и льна, ягоды асаи, зародыши пшеницы, зеленый чай матча. 

Рекомендуемая частота разгрузочных дней составляет 1-2 в неделю, в зависимости от программы питания. Вы можете заказать смузи-день отдельно или добавить к любой из наших программ питания.

1. Вы можете выбрать любые 5 коктейлей и составить свой собственный уникальный смузи-день!

Предупреждение: Как правило, разгрузочные дни помогают снизить вес, однако скорость похудения очень индивидуальна и мы не можем вам её гарантировать. Подробнее об ограничении ответственности.
Обращаем ваше внимание на то, что смузи противопоказаны людям, страдающим диабетом 2 типа, панкреатитом, а также другими заболеваниями желудочно-кишечного тракта, при которых запрещены свежие овощи и фрукты.