Ланчи GrinDin - пространство полезного фаст-фуда

Любому жителю современного мегаполиса иногда приходится есть на ходу. В машине, в пробке, по дороге на переговоры, в офисе, где нет микроволновой печи. Специально для тех, кто хочет правильно питаться в любых жизненных ситуациях, GrinDin предлагает удобные ланчи в герметичной упаковке.

Внимание родителям: ланч GrinDin - это отличное решение для занятых детей. Ланч-боксы являются герметичными, могут открываться и закрываться несколько раз, а потому ваш ребенок может съесть сэндвич на одной переменке, а фрукты и запеканку - на другой. Обратитесь к нашим консультантам, и мы поможем подобрать содержимое ланч-бокса с учетом пожеланий вашего ребенка.

Ланч с курицей, салатом-микс, сэндвичем и свежими овощами

Состав:

  • Нежная куриная грудка
  • Зелёный салат-микс с черри
  • Нарезка из свежих овощей
  • Сэндвич с овощами

316 ккал, белки: 31 гр, жиры: 9 гр. углеводы: 27 гр.

Творожный ланч с фруктовым салатом, сэндвичем и ассорти из орешков и сухофруктов

Состав:

  • Творожная запеканка с абрикосами
  • Ассорти из орешков и сухофруктов
  • Фруктовый салат
  • Сэндвич с овощами

600 ккал, белки: 25 гр., жиры: 22 гр., углеводы: 76 гр.

Ланч с лососем, салатом-микс, сэндвичем и свежими овощами

Состав:

  • Лосось запеченный 
  • Зелёный салат-микс с моцареллой, пармезаном и черри
  • Нарезка из свежих овощей
  • Сэндвич с овощами

418 ккал, белки: 37 гр., жиры: 16 гр, углеводы: 27 гр.

Если вы заказываете одну из наших основных программ, просто добавьте ланч к своему заказу. Это поможет другим членам вашей семьи сделать шаг к правильному питанию.

Вы также можете заказать ланч отдельно от программы питания. В этом случае доставка в любую точку Москвы (в пределах МКАД) будет стоить 250 рублей.

Так как мы всегда готовим и привозим только свежую продукцию, заказывать ланчи необходимо заранее, за день до доставки. Например, если вам нужна доставка в понедельник к 11:00, заказ необходимо сделать до 18:00 в воскресенье. Вы можете заказать ланчи на несколько дней подряд, например, на неделю.

Популярные программы

Premium 1400 Ккал

1400 Ккал

Для тех, кто хочет снижать вес постепенно, без чувства голода и дискомфорта. Построена на классических принципах диетологии и сбалансирована по макро- и микронутриентам. Дневной рацион включает в себя пять приемов пищи - завтрак, ланч, обед, полдник, ужин; напиток - свежевыжатый сок, морс или отвар и бутылку питьевой воды GrinDin.

От 2700 ₽/день
Подробнее

LITE 1300 Ккал

1300 Ккал

Рацион для снижения или поддержания веса. Разработан для длительного полноценного питания и содержит оптимальный баланс нуриентов, витаминов и минералов. В рацион входит пять приемов пищи - завтрак, ланч, обед, полдник и ужин; напиток - сок или морс, а также бутылка питьевой воды GrinDin. Программа LITE 1300 ккал подходит для людей, страдающих легкой формой диабета 2-го типа.

От 1700 ₽/день
Подробнее
Для спортсменов

Высокобелковая программа

1400 ... 1800 Ккал

Для тех, кто активно занимается спортом и хочет наращивать мышечную массу. Преобладание белка в рационе также помогает быстрее сбросить вес, разогнать уровень метаболизма и снизить количество сахара в крови.

От 3000 ₽/день
Подробнее
обновлено

Разгрузка на смузи

800 ... 1000 Ккал

Эффективное решение для тех, кто хочет ускорить процесс снижения веса, подхлестнуть обмен веществ или дать организму передышку после переедания. Яркие сочные вкусы, сбалансированный состав и нежная текстура смузи помогут пройти разгрузочный день с максимальным комфортом. Рацион состоит из пяти фруктовых и овощных смузи. Общая дневная калорийность - 800-900 ккал.

2500 ₽/день
Подробнее

Программа детоксикации

1200 Ккал

Оздоровительный санаторий у вас дома. Программа для людей, ведущих активный образ жизни, и не требует отрыва от основной деятельности. За три недели вы сможете привести свое тело в порядок, снизить вес и восстановить баланс организма. Рацион готовится без соли и специй, а также без мяса и птицы.

60900 ₽ за 21 день
Подробнее

Белковая диета "Атака"

1400 ... 1800 Ккал

Этап продолжительностью 3-7 дней. Предполагает строго белковый рацион. Разрешены нежирная говядина, птица, морепродукты, любые виды рыбы, обезжиренные молочные продукты, яйца, а также специи, лимон и некоторые соусы. Снижение веса на этом этапе достигает 3-4 кг.

От 3200 ₽/день
Подробнее
Онлайн консультант