Программы здорового питания с доставкой
Правильный подбор программы питания - это половина успеха. Вторая половина зависит от того, насколько строго вы будете ее придерживаться.
Питание Premium
Питание ресторанного уровня с тщательным подсчётом калорий и анализом нутриентного состава. Максимально разнообразное меню. Мы можем учес ть практически любые пожелания, медицинские ограничения или аллергии.
Программы питания LITE
Оптимальное соотношение разнообразия и стоимости рациона. Ежедневная доставка по утрам или вечерам. В личном кабинете у каждого блюда в меню есть 2-3 варианта замены на выбор.
Высокобелковая программаспорт
На основе GrinDin Premium. Увеличены порции белковых блюд, уменьшено кол-во углеводов. Подходит при занятиях силовыми видами спорта. Преобладание белка в рационе может помочь быстрее сбросить вес, разогнать уровень метаболизма и снизить количество сахара в крови.
Подробнее
Специальные программы для снижения веса
Специальные программы готового питания для быстрого снижения веса. Используйте их только если нужно достичь быстрого результата «здесь и сейчас», а затем, после достижения результата, переходите на рационы Premium, Lite или FreeRide более комфортной калорийности.
Постные программы
Постные программы GrinDin - это отличное решение для тех, кто придерживается правил православного поста. Мы можем подобрать меню любой калорийности в вариантах Premium, LITE или Start.
Подробнее
Конструктор рационов FreeRideновинка
Теперь только вы решаете, сколько приемов пищи вам нужно, какое соотношение БЖУ выбрать и еще 1000 важных вещей. А мы привозим то, что вы выбрали. Это и есть персональный подход к еде. Можно задать высокобелковый или низкоуглеводый вариант. Можно вручную задать соотношение БЖУ.
Подробнее
Вегетарианское меню
Мы можем приготовить строгий веганский рацион вообще без животных ингредиентов. Есть также вариант с молочной продукцией, но без яиц, или с яйцами, но без молочной продукции. Меню можно составить из блюд питания Premium, LITE или Start.
Подробнее
Индивидуальные программы
Отличная альтернатива личному повару. За основу программы могут быть взяты рекомендации вашего лечащего врача, диетолога или персонального тренера. Питание для беременных и кормящих. Спортсменам мы можем предложить особое меню на период подготовки к соревнованиям.
Заполните форму подбора программы, и система предложит вам наиболее подходящие варианты:
Предупреждение
Скорость похудения очень индивидуальна и мы не можем вам её гарантировать. Вы можете сильно потерять в весе, если ваш исходный вес выше нормы на 15+ кг, или если ваш текущий рацион разбалансирован. И наоборот, возможны ситуации, когда результат окажется ниже ожидаемого. Подробнее об ограничении ответственности.
Дополнительные программы
- Школьные завтраки (как дополнение к любой из программ)