Отличные новости для всех, кто следит за здоровьем и фигурой! Мы дополнили линейку GrinDin легкими, нежирными десертами и выпечкой, которые можно позволить себе даже на самых строгих программах.
Во-первых, лайт-десерты и выпечка подходят для любой высокобелковой диеты, начиная с этапа Чередование (то есть уже через 3-5 дней от начала программы).
Во-вторых, лайт-десерты и выпечка подходят для людей с диабетом 2 типа, а также для тех, кто хочет снизить уровень сахара и холестерина в крови.
Как мы этого достигли? Использовали овсяные и пшеничные отруби вместо муки, обезжиренное молоко и йогурт - вместо сливочного масла, стевиозид вместо сахара и обезжиренное какао вместо обычного.
Например, шоколадно-ванильный десерт - это всего 120 ккал на 100 г, 0 грамм сахара и 4 г жира! Блины из овсяных отрубей - это 20% нормы пищевых волокон в день, 0 грамм муки, масла и сахара. Блинчики из отрубей с мясом на треть менее калорийные, чем обычные; при этом в них в 2 раза меньше жиров и в 4 раза меньше углеводов! Джем из тыквы и лимона содержит всего 12 ккал на порцию.
В общем, никакой вины за удовольствие от мучного и сладкого. Тем более, что лайт-блюда GrinDin не содержат ни муки, ни сахара, ни насыщенных жиров.
Подпишитесь на нашу рассылку о здоровом питании: