представляют

Программа #ЗдоровоЕсть на канале Кухня-ТВ

Этот проект - уникальное сочетание кулинарного шоу и программы снижения веса. В течение 3 месяцев, 22 передачи подряд Алиса Шабанова, специалист по сбалансированному питанию и совладелица компании GrinDin, будет раскрывать тайны приготовления вкусных и полезных блюд, а помогать ей в этом будет известный ведущий, актер и шоумен Михаил Шац.

«Я считаю, что успех любой диеты опирается на два фактора: индивидуальный подход и отличный вкус, - говорит Алиса Шабанова. - Если вы отказываете себе в любимых блюдах, если едите пресную, невкусную еду, рано или поздно наступит срыв, и результаты диеты пойдут прахом. Поэтому так важно научиться готовить то, что вы любите, но в более здоровом варианте. Собственно, это и есть цель программы #ЗдоровоЕсть , – показать, что любое блюдо, даже спагетти, ризотто или паэлью, можно сделать вкусным и легким, вписать его в низкокалорийный рацион».

Тестировать блюда в эфире Кухня-ТВ  будет Михаил Шац, а за пределами студии - героиня программы #ЗдоровоЕсть Мария, перед которой стоит задача похудеть за 6 недель, питаясь только едой GrinDin.

Хотите посмотреть?

1246 подписчиков получат email со ссылкой на запись передачи сразу как только она появится на сайте.

Получайте уведомления о выходе передачи через Facebook

Посмотрите анонс передачи:

Герои программы

Алиса Шабанова

Алиса окончила факультет психологии МГУ с красным дипломом по специальности "Психофизиология". Работала с пищевыми зависимостями, состоит в Международной ассоциации профессионалов в области пищевых расстройств. В 2014 году прошла курс по работе с отклонениями в пищевом поведении в Австрии. В 2015 году закончила программу Weight Counceling в Open University of Australia. В 2017 году получила сертификат Level 3 Award Food Safety по эффективной организации безопасного пищевого производства.

В области гастрономии работает с 2011 года. Закончила курс Science of Cooking в Harvard University, обучалась в кулинарной школе в Le Cordon Bleu, London, на курсе Gastronomy and Nutrition. Ведет мастер-классы и обучающие мероприятия по приготовлению здоровой пищи.

Михаил Шац

Михаил – известный телеведущий, шоумен, актёр КВН, театра и кино. Закончил лечебный факультет Первого Ленинградского мединститута, там же окончил ординатуру и устроился работать по специальности. Но в студенческие годы увлекся игрой в КВН, что впоследствии круто изменило его судьбу. Михаил автор многочисленных комедийных проектов и юмористических программ, шоу и сериалов. Обладатель двух премий «ТЭФИ», в том числе и как «Лучший ведущий». Не раз пробовал себя в роли киноактера, а также озвучивал детские анимационные фильмы. Больше десяти лет занимается благотворительностью.

В программе «Здорово есть!» на телеканале «Кухня ТВ» Михаил делится секретами правильного питания и рассказывает о том, как есть не только вкусно, но и здорово.

Мария Мусаелян

Мария Мусаелян - героиня программы #ЗдоровоЕсть, которая в течение 6 недель будет есть только блюда, приготовленные для нее GrinDin. Все эти блюда Алиса Шабанова и Михаил Шац приготовят для вас в эфире КухняТВ.

Мария хочет снизить вес. При росте 160 см она весит 65 кг. Индекс массы тела Марии составляет 25,4, что слегка превышает норму. Вес Марии можно считать практически нормальным, однако нужно принимать во внимание несколько факторов. Во-первых, Мария - еще совсем молодая девушка, а с возрастом вес обычно растет. Во-вторых, Мария невысокого роста, поэтому каждый лишний килограмм на ней очень заметен. Наконец, сама Мария чувствует себя некомфортно в этом весе и хочет его снизить.

По мнению Татьяны Залетовой, диетолога компании GrinDin, идеальный вес Марии должен составлять 55-59 кг, а за 6 недель Маша должна похудеть на 5 кг, то есть практически достигнуть своего идеального веса. Следите за успехами Маши в эфирах #ЗдоровоЕсть!